Профессиональный клуб Синтэн, секции единоборств, айкидо, самообороны в С-Пб

КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ

+79213644558
+79052291856

С-Петербург

ул. Пролетарской диктатуры д. 1.

Главная

О клубе \ Отзывы

Литература

Расписание

Контакты

Яндекс.Метрика

АЙКИДО И ПРИВЯЗАННОСТИ .

АЙКИДО И ПРИВЯЗАННОСТИ . Профессионального клуба Синтэн.

АЙКИДО И ПРИВЯЗАННОСТИ

Самое интересное, что путь к избавлению от привязанностей лежит через внутреннюю дисциплину. Всем знакома формула - вот завтра я... И дальше по пунктам: брошу пить, начну заниматься зарядкой или вообще - начну новую жизнь. И так все радужно получается на словах, так легко. Но приходит завтра, становится сегодня и все остается по старому. Разве что в жизни добавляется еще разочарования. Дисциплина - это то, что выдергивает нас, как барона Мюнхаузена, из болота повседневности. ( 1 продолжение следует)

В начале, в этом нам помогает сенсей. И тут, главное, не повеситься ему "на шею", мол, ты знаешь, ты можешь, я доверяю тебе, делай как считаешь правильно, а я паровозиком к тебе прицеплюсь. Ведь рано или поздно это закончится манипуляцией, прекрасным примером чего служит сектанство. Или сенсею просто надоест такое положение дел и он откажется дальше с вами заниматься. Все, что он может - это показать на своем личном примере что такое дисциплина и что вообще, в принципе, это возможно. И пройти с вами первые, самые трудные шаги. Ну а дальше начинается самое интересное. ( 2 продолжение следует)

Оказывается, что для того, чтобы, к примеру, каждый день заниматься зарядкой, совершенно не нужно никаких откровений и трубных гласов. Просто это первое, что вы делаете после пробуждения. Без мыслей, без внутренней борьбы. Это должно быть, как желание пойти в туалет. Мы же не думаем о том, что вот завтра, прямо с утра, я начну ходить в туалет? Это вообще не имеет никакого отношения к разуму. Это физиология. Потом уже завтрак, кофе, новости... Все это потом. Через некоторое время вдруг окажется, что приоритеты внимания начинают смещаться, причем иногда до такой степени, что, к примеру, новые серии любимого сериала, которых ждал полгода, вообще не просматриваются. Просто потому что на них не хватает времени, потому что в приоритетных задачах теперь находится совсем другое. И это не выработка новой привычки - это разрушение привязанности. В данном случае к сериалу. ( 3 продолжение следует)


При другом подходе необходимо максимально вывести привязанность на уровень рационального понимания. Осознать, какие пользу и вред она приносит. И препарировать ее. Опять же с помощью дисциплины. Ведь все мысли, идеи, привычки и привязанности - это и есть мы. И может быть так, что отсечение привязанности будет похоже на удаление еще живого зуба. То есть возможно, но очень больно и бессмысленно. Тем более, что что-то менять кардинально - нереально, это будет больше похоже на извращенную попытку самоубийства, чем на движение в сторону жизни. Тут скорее подходит афоризм Лао Цзы - путь в тысячу ли начинается с первого шага. В ключе данной статьи - это означает, что привычки и привязанности надо рассматривать, как хронические болезни, которые требуется терапевтически лечить. Ведь смысл всех изменений в том, чтобы жизнь стала наполняться радостью и удовольствием от любого, даже самого незначительного действия.  ( 4 продолжение следует)

Есть такой афоризм - к вершине горы Фудзи ведет много дорог. И каждая из них правильная. Главное по ним идти. Чем больше айкидока постигает смысл того, чем он занимается, во всех проявлениях, тем больше он начинает воспринимать жизнь совсем под другим углом зрения. И ставит перед собой совсем другие задачи. И, со временем, тренировка не заканчивается моментом, когда мы выходим из додзе. Она продолжается, но уже в другой плоскости. И приходит момент, когда наступает понимание того, что практика айкидо - это практика нашей повседневной жизни. Взаимодействие с агрессивно настроенным противником аналогично взаимодействию с грязной посудой, генеральной уборкой квартиры или просто получением удовольствия от ничегонеделания. И если айкидока начинает испытывать интерес и радость от всех этих обычных, житейских дел - это значит, что его практика айкидо двигается в верном направлении.  (5 завершение статьи)


АЙКИДО И ПРИВЯЗАННОСТИ . Профессионального клуба Синтэн.