Профессиональный клуб Синтэн, секции единоборств, айкидо, самообороны в С-Пб

КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ

+79213644558
+79052291856

С-Петербург

ул. Пролетарской диктатуры д. 1.

Главная

О клубе \ Отзывы

Литература

Расписание

Контакты

Яндекс.Метрика

ПРОГРАММА АТТЕСТАЦИИ секции Айкидо 5 кю

не менее 1 месяца занятий после 6 кю.


5 kyu:


tachi waza

                                    katate dori                   - ikkio (omotr,ura)

                                                                        - nikyo (omote,ura)

                                                                        - sankyo (omote,ura)

                                                                        - shiho nage (omote,ura)


                                    shomen uchi                - ikkyo (omote,ura)

- irimi nage


                                    ryote dori                    - tenchi nage


                                    tsuki                            - kotegaeshi

                                    ushiro tekubi dori        - kotegaeshi

                                    morote dori                 - kokyu ho

 suwari waza

                                    ryote dori                    - kokyu ho

     

Теоретический экзамен:


Основные принципы подготовки духа для тренировок.

На каких принципах должны строиться отношения между партнёрами?

История становления Айкидо у нас в стране и в городе, основные даты в      

     развитии.

4.   Дистанция МА:   ТИКА МА

                                  МА АЙ

                                 ТО МА

     В каких случаях и для каких целей используется каждая из этих дистанций?

5.   Принципы Айкидо.

6.   Наставления к занятиям.

7.   Отношения между учителем и учеником, старшим учеником и младшим    

     учеником.        

               

Годовой экзамен – Ката 1, Ката 2, Айки-субури с боккеном, Ката 3.