Профессиональный клуб Синтэн, секции единоборств, айкидо, самообороны в С-Пб

КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ

+79213644558
+79052291856

С-Петербург

ул. Пролетарской диктатуры д. 1.

Главная

О клубе \ Отзывы

Литература

Расписание

Контакты

Яндекс.Метрика

Женщина, идущая по пути айкидо.Женская самооборона - миф или реальность

Женская самооборона - миф или реальность

Мир устроен так, что бдительность была и будет неотъемлемой частью нашей жизни. Бдительным надо было быть в первобытном строе, к сожалению, бдительным необходимо быть и в наше время, поскольку статистика криминогенной обстановки не говорит в пользу ее снижения. Безусловно, не все так печально в обществе, но тем не менее от нападения преступных элементов застраховаться полностью невозможно. И одно дело, когда с подобной проблемой сталкивается мужчина - ему сама история человеческого развития предоставила опыт самообороны. И совсем другое, когда в подобной ситуации оказывается наша прекрасная половина человечества. Как правило большинство попросту громко кричит или впадает в оцепенение. Собственно говоря по этой причине, надеясь на бессилие женщины, разбойники больше нападают как раз на беспомощных девушек. Как быть в такой ситуации, что же делать и как себя вести?


Прежде всего, представительницам слабого пола себя недооценивать не стоит: для нанесения удара по чувствительным точкам на теле атакующего, необязательно обладать железными кулаками и иметь двухметровый рост. В такой ситуации очень важно не потерять голову и предпринять совершенно не ожидаемое от вас действие – используя отдельные элементы боевых искусств, оказать сопротивление.


Среди женщин в целях самообороны в наибольшей степени пользующимися популярностью считаются бесконтактные единоборства, к которым относятся ушу, джиу-джитсу, карате, кунг-фу, кикбоксинг. Эти виды восточных единоборств очень хорошо подходят для молодых девушек и гармонично объединяют оздоровительную гимнастику с боевыми навыками. Они не вырабатывают агрессивность, а своей философией учат избегать конфликтных ситуаций.  Восточные единоборства не только развивают концентрацию, но и помогает сжечь калории наравне с аэробикой. Поможет дать отпор нападающему и кунг-фу. Этот вид единоборств разнообразен тактическими приемами и дает возможность выработать силу и развить чрезвычайную гибкость с выносливостью.


Для молодых девушек, не обладающих осиной фигурой, такое искусство рукопашного боя, как джиу-джитсу, больше подойдет. Сам перевод джиу-джитсу «мягкое искусство» говорит о его преимуществах и технике ведения боя. В джиу-джитсу как правило поединок завершается резким ударом.


Как ни удивительно, более агрессивный и не столь красивый вид единоборства кикбоксинг также имеет признание у слабой половины человечества. Этот вид спорта допускает обоюдные удары и руками, и ногами. Такой вид восточного единоборства в человеке вырабатывает способность к психологической уравновешенности, тактическому мышлению, быстроте маневрирования и физическому совершенствованию


Карате же подойдет женщинам, имеющих любое телосложение. Оно требует длительных изнуряющих занятий, выдержки и тщательно отточенных реакций, и при этом развивает правильные рефлексы, что позволяет на действия нападающих реагировать рефлекторно.

Женская самооборона - миф или реальность